Com a qualidade de vida da população aumentando, o número de pessoas que alcaçam a terceira idade cresce a cada ano.
Segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (Pnad), divulgada pelo IBGE, o número de brasileiros com mais de 60 anos superou os 30 milhões em 2017, e a tendência é que o envelhecimento da população continue a acelerar.
Sendo assim, residências adaptadas às necessidades e condições dos idosos se torna algo fundamental para os cuidados com os nossos velhinhos.
Confira algumas dicas que a Correta preparou sobre como adaptar o lar para garantir a saúde e bem estar da terceira idade.
Revestimentos
De acordo com especialistas, o banheiro é o lugar mais propenso à queda de idosos. Para evitar isso, o indicado é usar pisos antiderrapantes ou, para quem não tem condições de trocar o piso, usar tapetes de borracha que grudam no chão.
As opções de revestimentos são inúmeras, como porcelanatos e pastilhas, o importante é ser antiderrapante, mesmo quando molhado. E lembre-se, tapetes nem pensar.
Apoio
Outro equipamento necessário no banheiro são as barras de apoio. É importante que elas sejas colocadas em torno do vaso sanitário, pia e área do chuveiro, para dar suporte e facilitar o movimento.
Colocar uma cadeira fixa dentro do box, com assento dobrável, também facilita na hora do banho e confere mais autonomia ao idoso.
Iluminação
Uma boa iluminação é fundamental para evitar acidentes. Local muito comum de queda, o corredor deve contar com uma iluminação adequada, principalmente à noite. É possível instalar sensores de presença, para que a luz se acenda automaticamente, ou deixar essa luz permanentemente ligada durante a noite.
A luz deve ser forte (é recomendado o uso de luzes LED amarelas) nos ambientes onde o idoso passa mais tempo. No quarto, é indicado instalar interruptores próximos a cama, para que o idoso não precise se levantar no escuro.
Circulação
A área de circulação da residência deve ser o mais desimpedida possível. O caminho deve estar livre de tapetes que dobrem, fios, objetos soltos e móveis com quinas pontiagudas.
As escadas também merecem atenção especial. É importante colocar fita adesiva antiderrapante próxima as bordas dos degraus, corrimão firme dos dois lados e iluminar bem esse caminho.
Fazer essas adaptações, além de necessário, é uma prova de amor e cuidado que todos nós gostaríamos de receber, e um dia também vamos precisar.
A maioria das mudanças são simples e requerem baixo investimento para implementar, como lâmpadas de LED e fitas e revestimentos antiderrapantes.
Tudo que você precisa para garantir a segurança e conforto do seus bons velhinhos, você encontra na Correta.
É a Correta ajudando a cuidar de quem sempre cuidou de você.
